{"product_id":"peter-diamandis-longevity-guidebook-how-to-slow-stop-and-reverse-aging","title":"Longevity Guidebook av Peter Diamandis (2025)","description":"\u003cp data-end=\"1270\" data-start=\"982\"\u003e\u003cstrong\u003eLongevity Guidebook: How to Slow, Stop, and Reverse Aging - and NOT Die from Something Stupid av Peter Diamandis:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eVi står mitt i en \u003cstrong data-end=\"1026\" data-start=\"1000\"\u003ehälsoålders-revolution\u003c\/strong\u003e som kan göra det möjligt att leva friskt och funktionellt långt bortom 100 år. Nya diagnostiska verktyg kan fånga upp sjukdom i ett mycket tidigt skede, och avancerade behandlingar är på väg som kan bromsa – och kanske så småningom reversera – åldrandeprocesser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1639\" data-start=\"1272\"\u003eI \u003cstrong\u003eLongevity Guidebook \u003c\/strong\u003eger läkaren, entreprenören och futuristen \u003cstrong data-end=\"1357\" data-start=\"1331\"\u003ePeter H. Diamandis, MD\u003c\/strong\u003e dig en lättillgänglig men ambitiös färdplan till denna nya värld. Boken handlar både om vad du kan göra\u003cstrong\u003e i dag\u003c\/strong\u003e med kost, träning, sömn, stresshantering och mental inställning – och om hur du kan positionera dig för de stora medicinska genombrott som kommer under detta decennium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1670\" data-start=\"1641\"\u003e\u003cstrong\u003eI boken lär du dig bland annat:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2321\" data-start=\"1672\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1759\" data-start=\"1672\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1759\" data-start=\"1674\"\u003eVarför över \u003cstrong data-end=\"1757\" data-start=\"1687\"\u003e70 % av din potentiella livslängd styrs av livsstil – inte gener\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1871\" data-start=\"1760\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1871\" data-start=\"1762\"\u003eHur du kan bygga en daglig rutin för \u003cstrong data-end=\"1842\" data-start=\"1804\"\u003esömn, kost, träning och mindset\u003c\/strong\u003e som förlänger din friska tid\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2030\" data-start=\"1872\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2030\" data-start=\"1874\"\u003eVilka nya \u003cstrong data-end=\"1925\" data-start=\"1885\"\u003ediagnostiska verktyg och behandlingar\u003c\/strong\u003e (bl.a. AI, CRISPR, gen- och cellterapi) som är på väg – och hur de kan upptäcka och vända sjukdom tidigt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2174\" data-start=\"2031\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2174\" data-start=\"2033\"\u003eVad det innebär att \u003cstrong data-end=\"2074\" data-start=\"2049\"\u003e”inte dö av något dumt”\u003c\/strong\u003e – och vilka konkreta åtgärder som kan minska risken för de vanligaste, förebyggbara dödsorsakerna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2321\" data-start=\"2175\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2321\" data-start=\"2177\"\u003eHur du kan tänka långsiktigt: forma din egen \u003cstrong data-end=\"2247\" data-start=\"2225\"\u003elongevity-strategi\u003c\/strong\u003e och vara redo att ta till dig nya behandlingar när de blir tillgängliga\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2639\" data-start=\"2323\"\u003e\u003cstrong\u003eLongevity Guidebook\u003c\/strong\u003e är gjord som en \u003cstrong data-end=\"2386\" data-start=\"2361\"\u003epraktisk referensbok\u003c\/strong\u003e du kan återvända till gång på gång – både för inspiration och för helt konkreta strategier. Den är för dig som vill ta aktivt ägarskap över din hälsolängd, och som är nyfiken på vad de kommande 10 åren inom medicinsk teknologi kan betyda för ditt liv.\u003c\/p\u003e","brand":"AgeLab.no","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45352929132730,"sku":"diamandis-longevity-guidebook","price":189.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/9850\/9754\/files\/Longevity_Guidebook_Peter_H_Diamandis_Front_1x1_d44c8bc0-a78b-4c61-be84-3ddd54142a08.jpg?v=1768295132","url":"https:\/\/agelab.no\/sv\/products\/longevity-guidebook-peter-diamandis-bok","provider":"AgeLab.no","version":"1.0","type":"link"}