NAD Total® – Vår komplette NAD-økende formel

Dosering: 1 kapsel daglig med eller uten mat.

NAD+ og alder: Teoretisk synes vi ikke det gir mening med NAD+-forløpere før tidligst i starten av 40-årene.

Innhold per kapsel
300 mg NR (nikotinamid-ribosidklorid). 200 mg TMG (betain anhydrus). 1 mg spermidin (spermidinrikt hvetekimekstrakt uten gluten). Vegetabilsk cellulose (kapselskall og fyllstoff). Antiklumpemiddel (magnesiumstearat og silisiumdioksid).

Innhold per boks
60 eller 120 kapsler.

Oppbevaring
Etter åpning oppbevares helst i kjøleskap med lokket godt lukket. Alternativt i et mørkt, tørt og kjølig skap. Behold fuktfjernerene i boksen.

Hva er NAD+?
NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid) er et koenzym som finnes i alle cellene våre. Det spiller en sentral rolle i energiomsetningen og brukes av enzymer som er involvert i blant annet DNA-reparasjon og cellenes vedlikehold. NAD+-nivåene ser ut til å falle i flere vev med alderen, og forskere undersøker derfor hvilken betydning dette kan ha for cellefunksjon og aldring.

Hva er nikotinamid-ribosid (NR)?
NR er en ny form av vitamin B3 og en forløper til NAD+. Kroppen kan omdanner NR til NMN og deretter NAD+. NR finnes naturlig i små mengder i blant annet melk og enkelte andre matvarer, og er i dag den best dokumenterte NAD+-forløperen.

Hva er TMG (betain)?
TMG (trimetylglysin), også kalt betain, er et naturlig stoff som kroppen blant annet kan produsere fra kolin. TMG fungerer som en viktig metylgiver og inngår i kroppens metyleringsprosesser. En særlig kjent rolle er omsetningen av homocystein, hvor TMG bidrar med en metylgruppe slik at homocystein kan omdannes tilbake til metionin.

Hva er spermidin?
Spermidin er et naturlig polyamin som finnes både i kroppen og i matvarer som hvetekim, belgfrukter, sopp og lagrede oster. Det produseres også av bakterier i tarmen og inngår i flere grunnleggende prosesser i cellene.

Forskere undersøker blant annet om spermidintilskudd kan påvirke tarmbarrieren og sammensetningen av tarmmikrobiotaen. Spermidin omtales også mye i forbindelse med autofagi, cellenes eget "renholdsprogram". Men, dokumentasjonen for at spermidintilskudd stimulerer autofagi hos mennesker mener vi ikke er overbevisende så langt.

Viktig:
Forskningen på NR, TMG og spermidin er fortsatt under utvikling, og funnene er ikke i seg selv grunnlag for helsepåstander.

Advarsel:
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Skal ikke brukes av barn under 18 år. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd kan ikke erstatte et variert kosthold, eller behandle eller forebygge sykdommer. Rådfør deg med helsepersonell før bruk hvis du har underliggende helseproblemer, er gravid, ammer eller tar medisiner.

Langsiktige forbedringer:
Forskernes håp for NAD-tilskudd som nikotinamid-ribosid (NR) ligger i langsiktige celleforbedringer (måneder til år) for å opprettholde organfunksjon og potensielt bremse den biologiske aldringsprosessen. Det er viktig å merke seg at kortsiktige brukererfaringer (uker til måneder) med økt energi, bedre søvn og lignende ikke er vitenskapelig bevist og derfor må anses som placebo inntil videre.

Ingen erstatning for et balansert kosthold og en sunn livsstil:
NAD+ forløpere ser ut til å kunne forsterke effektene av sunne livsstilsendringer ved å gi synergistisk økning av NAD+ nivåene. Likevel, forblir en god livsstil grunnsteinen og den mest evidensbaserte tilnærmingen til et sunt og langt liv. Dette inkluderer regelmessig mosjon, et balansert kosthold, effektiv stresshåndtering, og tilstrekkelig søvn.