Din handlekurv

Handlekurven din er tom

Check out these collections.

AgeLab støtter Norges karatedamer

AgeLab støtter karatedamene i VM

VM i Japan venter!

AgeLab er stolte av å være sponsor for de Norske damene, som reiser til JKA Verdensmesterskapet i karate i Japan i slutten av oktober. På laget finner vi Gunnveig Åkre og Signe K.F. Rondestveit.

Sammen har de etablert "Prosjekt Queenbees 2.o", som blant annet konkurrerer i klassen "veteraner 40+". Dette er et inspirerende initiativ hvor tre karatevenninner i sin beste alder viser hvor viktig fysisk aktivitet er for både kropp og sjel. Gjennom dette prosjektet ønsker de å motivere kvinner over hele Norge til å komme seg opp av sofaen og i aktivitet.

"Altfor mange føler at det er for sent å begynne, at de ikke har riktig kropp eller tør å prøve. Vi vil nå ut til disse kvinnene og vise at det aldri er for sent å begynne med karate – eller hvilken som helst annen aktivitet".

- Man kan starte når som helst, trene på sitt nivå og oppleve gleden ved å bruke kroppen og møte nye venner. Det er slik vi møtte hverandre og ble veldig gode venninner, forteller Gunnveig og Signe videre.

Suksess i Danmark

Karate Danmark livsstil trening AgeLab
Nylig deltok de i Nordisk Mesterskap utenfor København, sammen med nesten 500 andre utøvere, i klassene 35-44 år og 45+

De reiste hjem med flotte medaljer: Gunnveig tok to gull, og Signe sikret to bronsemedaljer. Men det viktigste var kanskje nyttige erfaringer de fikk med seg, bare få uker før VM.

Dette er de Norske karatedamene:

Gunnveig Åkre (46)

Oppvokst mellom fjord og fjell i Hardanger, på en liten fjellgård som drev med svineavl og frukt. Bor nå i Bergen, med samboer, tenåringsbarn, to hunder og en katt. Trener i Bjørgvin, den største klubben i JKA Norway.

Gunnveig tok altså to gull under Nordisk Mesterskap i Danmark i september, begge i "Kumiteklassen".

Signe K.F. Rondestveit (50)
Adoptert til Norge fra Sør-Korea som 1-åring. Bor nå i Ulvik i Hardanger sammen med mann og en datter på 12 år. I tillegg til jobbene i skolevesenet og IT-bransjen driver de også med sauehold. I tillegg driver de en egen karateklubb i Hardanger.
Under Nordisk Mesterskap tok Signe to bronser i klassene "Kata" og "Kumite".
TMG og Nikotinamid Ribosid (NR) fra AgeLab.no
Vi i AgeLab gleder oss til å følge disse dyktige damene på veien mot JKA VM, og vi vil selvfølgelig dele rapporter og oppdateringer både før, under og etter mesterskapet i Japan.
Følg med for spennende reisebrev og innsikt fra landslaget!
Forrige innlegg
Neste innlegg

Andre artikler

Funksjonell trening med strikk: En viktig introduksjon

Funksjonell trening med strikk: Introduksjon

Er du klar for en enkel, rimelig og overraskende effektiv måte å komme i form på – rett fra stuen din? Få en introduksjon i hvordan strikktrening kan være en...

Les mer
Forskning: Kreatin og bedre hukommelse

Forskning: Kreatin og bedre hukommelse

Kjenner du noen over 65 år som ikke tar kreatin? Forskning viser i økende grad at dette populære tilskuddet kan ha betydelige fordeler for hukommelsen, spesielt for personer over 65...

Les mer
Startguiden: Reverser aldersrelatert muskeltap og funksjonssvikt - AgeLab.no

Startguiden: Reverser aldersrelatert muskeltap og funksjonssvikt

Lær hvordan du kan bremse aldersrelatert muskeltap og funksjonssvikt med vår startguide. Oppdag de viktigste treningsprinsippene som hjelper deg med å opprettholde styrke og bevegelighet gjennom hele livet. Artikkelen er...

Les mer
Funksjonell trening - Den ultimate startguiden - AgeLab.no

Funksjonell trening - Den ultimate startguiden

Funksjonell trening er en treningsform som ikke bare forbedrer din fysiske form, men også gjør deg bedre rustet til å håndtere daglige oppgaver og utfordringer. Enten du er toppidrettsutøver, mosjonist,...

Les mer