Hva er NAD?
Aldring, effekt, forskning og tilskudd
Vår leger forteller: NAD+ et enzym som spiller en nøkkelrolle i cellenes energiproduksjon, DNA-reparasjon og...
Seneste artikler
-
Forskning: Kreatin og bedre hukommelse
Kjenner du noen over 65 år som ikke tar kreatin? Forskning viser i økende grad at dette populære tilskuddet kan ha betydelige fordeler for hukommelsen, spesielt for personer over 65...
-
Startguiden: Reverser aldersrelatert muskeltap og funksjonssvikt
Lær hvordan du kan bremse aldersrelatert muskeltap og funksjonssvikt med vår startguide. Oppdag de viktigste treningsprinsippene som hjelper deg med å opprettholde styrke og bevegelighet gjennom hele livet. Artikkelen er...
-
Funksjonell trening - Den ultimate startguiden
Funksjonell trening er en treningsform som ikke bare forbedrer din fysiske form, men også gjør deg bedre rustet til å håndtere daglige oppgaver og utfordringer. Enten du er toppidrettsutøver, mosjonist,...
-
Hva er forskjellen på NMN, Nikotinamid Ribosid, Niacin (B3) og Nikotinamid?
NMN, Nikotinamid Ribosid (NR), Niacin (B3) og Nikotinamid er nært beslektet og tilhører "vitamin B3-familien". De har forskjellige egenskaper og...
-
Resveratrol: Effekt, bivirkninger, forskning og fare
Hva er Resveratrol? Plante-antioksidanten Resveratrol er kjent som "det livsforlengende stoffet i rødvin" og har vakt stor interesse for sine lovende...
-
Forskning: Parkinsons sykdom og Nikotinamid Ribosid (NR)
Oversikt om nåværende forskning om Parkinsons sykdom og Nikotinamid Ribosid (NR) kosttilskudd. Les mer om og delta i den pågående forskningen i Norge.
-
Topp 5 bøker om Anti-aldring og Longevity
I denne oversikten presenterer vi de beste og mest anerkjente bøker fra verdens fremste eksperter innen aldringsvitenskap, medisin, livsstil, genetikk og biologi. Bøker beskrives ofte som "næring for hjernen, hjertet...
-
Forskning: Alzheimers sykdom og Nikotinamid Ribosid (NR)
Kan Nikotinamid Ribosid (NR) være en ny behandling for for Alzheimer sykdom? Les mer om Alzeimers, Nikotinamid Ribosid og Haukeland sitt N-Dose AD studie.
-
Flavonoider: Hjernefordeler i mat
Flavonoider i særlige frukt og grønnsaker kan ha store hjernefordeler og gi sunn aldring. Forskning viser at flavonoider har beskyttende effekt for...
-
Forskning: 8 livsstilsgrep forlenget livet med 24 år
8 enkle grep forlenget livet til deltakerne med opp til 24 år. Les hvordan du kan ta riktige valg for optimal helse og stille mot et sunnere og langt liv.
-
Forskning: Progressiv MS og Nikotinamid Ribosid (NR)
Kan Nikotinamid Ribosid (NR) være en potensell behandling hos pasienter med progressiv MS? Les mer om MS, Nikotinamid Ribosid og studiet som undersøker dette.
-
Gåplan: 8 gode tips for deg som skal i gang!
Å gå turer er en bevist vei til bedre fysisk og mental helse. Les hvordan du kan legge en god gåplan. Kom i gang med tips og ekspertviten.